オハヨウですー





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇りのち雨らしいですけど。





エアロビクスとかストレッチとか


まーったく興味のない僕は、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


太郎がダイエットを意識し始めたので


急遽、ミソ風味ラーメンになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





太郎がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、ミソ風味ラーメン食べたなかったのに。





デジタルカメラで景色を撮影する時には、順光（被写体の正面から光が当たっている）で撮れば、きれいに撮れると思います。手ぶれが気になるようなら、柵や看板などで体を固定するといいでしょう。撮影したい景色によっても、上手に撮るコツは変わってきます。例えば、紅葉の山並みを撮りたい時と夜景を撮る時では、注意するべきポイントが違うのです。撮りたい景色が決まっているのなら、予め上手に撮影するコツを予習しておくと、満足できる写真が撮れるかもしれません。露出調整やホワイトバランスの調整をすると、また雰囲気の違う写真が撮れます。PL（偏光）フィルターや広角レンズを使うと、よりプロっぽい景色の写真が撮影できるでしょう。逆光で景色を撮影するなら、レンズに太陽の光が当たらないように遮るといいです。手をかざすのも簡単な方法ですが、厚紙や下じきに黒い布を貼った物を用意しておくと、ゴースト（乱反射した光が絞りの形に写りこむ）やフレア（乱反射した光が被写体をくすませる）が発生しにくくなります。夜景を撮影する時には、シャッタースピードが遅くなるため、特に手ぶれが起こりやすいので、三脚を使うか、しっかりとカメラを固定し、セルフタイマーで撮影しましょう。ちゃんとピントが合っているか、撮影した後に確認する必要があります。拡大再生して、手ぶれが起きてないかもチェックした方がいいです。撮影モードを変えると違う印象の写真を撮ることができますし、ホワイトバランスを変えてみるのも効果的だと思います。


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